ile mozna

jabi czy plutonium można brać po cyklu kreatynowym? bo nie wiem ile jej (kreatyny) jest w tym a nigdzie nie ma info...

ciekawe po ile te wuwuzele są jakby je ściągąć z rpa można biznes rozkręcić

[...] chyba nie do odczucia, nie? chociaz w teorii wplyw na produkcje atp powinien byc właściwie to whatever szczegolnie ze ostatnio jadlem jak mi sie przypomnialo i tyle ile sie nasypalo a sila poszła, wiec sie nie przejmuje no ale poteoretyzować można btw gorąco i pobiegać nie ma kiedy uprzedam odpowiedzi zeby wstać skoro świt, mianowicie [...]

forma konkretna, ile masz wzrostu jeśli można spytać? możesz podać nazwę nuty?

Hmm.. to ciekawi mnie ile warzyw dziennie spożywasz,żeby utrzymać na odpowiednim poziomie równowagę kwasowo-zasadową? 30jaj~180g białka-Wodyn nadal jest na tym forum i waży około 80kg-co daje 2,25g białka/kg dziennie-czy dużo?>zależy jak dla kogo;-) rozne są teorie,jem troche warzyw,dbam glownie o duza ilosc wody ,kolo 3 litrow dziennie [...]

chodzi mi o to że nie można pakować tłuszczu po treningu za bardzo, dlatego pytam na ile mogę sobie pozwolić ;]

[...] nerwica etc ustąpiło wiec jak to nie jest wina testa to ze ktoś ma na papierze 800 nie znaczy ze taki poziom jest ok ja w wieku 25 lat miałem ponad 1200 ng ale ile to było lat temu .Tylko wiecie jak sie okaże za 8 mcy ze kobity nie przyjedzie to nici z planów a hcg i clom w duzych dawkach nie można ciagnac mcami [...]

- 50g schabu. ogólnie jem za dużo owoców, czas się ogarnąć, w zasadzie ile mogę jeść ? 200? 400? g brzoskwini np. to już pewnie za dużo ? no i skończyłam wreszcie z kurakiem nałogowo jutro będzie karkówka ( co by podążać za obecnymi trendami na forum chociaż moim zdaniem łopatka smaczniejsza ) nadal jestem chora -.- płucze gardlo wodą utl., woda [...]

[...] 5. Prostowanie tułowia na ławeczce - zrobilam 1 serie, ale kregoslup ledzwiowy poczulam, wiec zrezygnowalam 6. Uginanie ramion ze sztangielkami (naprzemienne) 5kg/7kg/7kg (o ile dobrze sprawdzilam sztabki) 7. Prostowanie ramion na wyciągu 5kg/7kg/7kg(10 powtorzen) 8. Prostowanie nóg siedząc-nie zrobilam, nie ma maszyny 9. Uginanie nóg leżąc [...]

[...] późno i pretensje można będzie mieć tylko do siebie, ale nie będę robił off-topu a ten temat to nie na pisanie tylko na kilka długich wieczorów rozmowa... \-) a pomyślałeś ile ku restva siedzi w warzywach które codziennie jesz? myślisz że rosną sobie tak jak powinny na gówienkach? ni chu ja. rosną w probówkach yebane chemią o jakiej Ci sięnie [...]

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

myślę, że osoba która mierzy ogarnie też zdjęcie - aż sprawdzę to wieczorem ;-) O ile zdjęcie można zrobić jedna ręką to do pomiary, jeżeli chcesz to zrobić dokładnie potrzebne są dwie ręce ;-) Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2018-06-05 09:05:54

myślę, że osoba która mierzy ogarnie też zdjęcie - aż sprawdzę to wieczorem ;-) O ile zdjęcie można zrobić jedna ręką to do pomiary, jeżeli chcesz to zrobić dokładnie potrzebne są dwie ręce ;-) najlepsza byłaby miarka z automatycznym naciągiem :-), albo spięcie centymetra spinaczem biurowym :-D niestety nie widzę takich w sklepie SFD :-(, dobrze [...]

[...] się wszyscy pompując w lipcu. Chciałbym podziękować wszystkim za udział, za to że każdy dotrwał do końca i wszyscy zamieścili komplet zadań. Jeżeli były jakieś niedociągnięcia z mojej strony to poproszę o informację zwrotną - postaram się poprawić o ile będzie jeszcze taka okazja. pozdrawiam Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-07-02 14:24:40

[...] piwnicy w wielkim zbiorniku, pełnym niewiadomo czego. Aczkolwiek, niesłyszałem jeszcze o przypadku jakiegoś poważnego zakażenia lub czegoś temu bliskiego. Chociaż kto wie ile było takich przypadków, które nie zostały "opublikowane"? Niestety moj dil ma tylko produkty EAP i poki co jeden cykl na nich przeprowadze. Oczywiście jakbym [...]

Ale ile razy mozna robic ten sam blad.... Moze mu teraz wyjdzie. Szkoda tylko ze nie slucha ze klatka i plecy to katastrofa u niego niestety i wogole nie proporcjonalne do reszty:/

[...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

Dziewczyna sie przedstawia i wysyla swoje zdjecie , bo ma nadzieje , ze zostanie milo przywitana , a tu pan o xywie "Vanderlei" z paroma kumplami zaczyna sobie z niej robic jaja. Skad ja to znam zreszta taka brygada dupkow, kolegow od pieciu bolesi mnie wywalila ze stanowiska. Powyzszy tekst swiadczy o glupocie Vanderlei, o niczym [...]

[...] taki maja bo kto ma miec dobry ten ma I teraz tak hcg od dila zle przechowywane zle dziala i nikt mi nie wmowi ze proch zimno mokry mozna od tak trzymac sobie w szafce ile sie chce, nie po to sa wydawane miliony na badania aby to olewac i malo jaki dil ma to w lodowce wiec towar albo dziala albo nie o ile jest tam to co byc powinno bo nie [...]

koksik123 Ta moja wersja akurat jest dla niektórych mało zdrowa z racji keczupu, którym to doprawiam ale tak to: Najpierw kroję cyca (ile chcesz tyle dajesz, ja używam piersi 100-200g, zależy kiedy jem. Kroję w małą kosteczkę, paseczki, dupeczki, czy co tam lubisz, panieruję zazwyczaj w przyprawie do gyrosa z Kamisa, ale to też wedle uznania. [...]